Описание Liveup LS 3226 (LS3592)
Балансировочный диск Liveup LS 3226 — это простой и удобный тренажер для домашних тренировок. Он помогает укрепить мышцы живота, убрать жировые отложения на талии и сформировать правильную осанку.
Балансировочные диски за счет имитации «нестабильной поверхности» усложнят тренировки, тем самым делая их эффективнее. Выполняя привычные упражнения на балансировочном диске (например, приседания), приходится дополнительно прилагать усилия, чтобы удержать равновесие. Это задействует больше мышц, в том числе и мышцы-стабилизаторы, которые слабо работают при обычных тренировках.
Liveup LS 3226 представляет собой резиновый диск, наполненный воздухом. Его упругость зависит от степени заполнения. Подходит для укрепления связок и суставов, препятствует развитию плоскостопия.
Все, что нужно сделать, — это встать на диск босыми ногами и попеременно вращаться из стороны в стороны, скручивая плечевой пояс в противоход тазовому. Регулируйте нагрузку самостоятельно: упругость диска зависит от степени заполнения.
Особенности массажной подушки:
Массажная балансировочная подушка предназначена для коррекции осанки, укрепления мышц живота и поясницы, для тренировки равновесия.
Подушка используется в фитнес программе «Баланс-тренинг», разработанной врачами-ортопедами.
Она используется для профилактики сколиоза, остеохондроза и венозной недостаточности прямо в процессе работы за письменным столом, для занятий лечебной физкультурой, фитнесом, йогой.
Подушка оснащена клапаном, который позволяет регулировать жесткость и высоту изделия
Для чего используют массажную балансировочную подушку:
для тренировки всех групп мышц.
для развития координации движений.
как динамическое сидение для тренировки глубоких мышц спины.
для массажа стоп.
для тренировки вестибулярного аппарата.
для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.
для гимнастики пожилых людей.
для массажа мышц спины, таза, стоп.
для лечения и профилактики варикоза, венозной недостаточности нижних конечностей.