Оставьте нам свой номер телефона и мы сами Вам позвоним
Перчатки — обязательный аксессуар для человека, который решил всерьез заняться бодибилдингом, пауэрлифтингом или тяжелой атлетикой. Какие существуют виды перчаток? Из какого материалы перчатки лучше? И как правильно выбрать перчатки, если решил заняться тяжелой атлетикой.
Подтягиваться, то есть поднимать вес собственного тела, удерживаясь за перекладину, может абсолютно каждый человек. Но если навыки выполнения подтягиваний не были получены в детстве, обучение во взрослом возрасте может усложняться. И использование специальных тренажеров для облегчения массы тела и, соответственно, подтягивания – лучший способ ускорить этот процесс.
Функциональный тренинг – по-настоящему ударный тренинг без специализированного оборудования
Беговые дорожки для дома дают возможность заниматься беговыми упражнениями в холодное время года и в ненастную погоду. Этот тренажер также часто покупают занятые люди, у которых нет времени и возможности совершать пробежки на улице.
Состоит беговая дорожка из двух основных элементов: беговой ленты (полотна) и поручней. В зависимости от привода эти тренажеры делятся на две категории.
Выбор тренажеров в любом магазине спортивного оборудования действительно впечатляет. Вот только большинство из них предназначено для тренировки строго определенной группы мышц, к примеру, плечевого пояса или спины. Но есть действительно универсальное изобретение, которое приводит в тонус все мышцы и системы организма.
Называется этот тренажер степпер, и заниматься на нем можно как в зале, так и в домашних условиях. Он представляет собой базу с двумя вращающимися педалями и опорной стойкой эргономичной формы. В ходе тренировки человек нажимает на педали, в результате чего имитируется быстрая ходьба.
