Т-образная тяга на свободных весах Protrain 6236
Описание:
Тренажер Т-образная тяга на свободных весах используется не во всех залах, но является неотъемлемой частью для профессионалов. При работе на тренажере задействуются мышцы спины. Тренажер оснащен ручками для 3-х различных видов хватов для нагрузки различных пучков мышц, особенно хорошо нагружается широчайшая мышца спины.
Тренировочная программа, направленная на укрепление и рост мышц спины, включает упражнения на тренажере «Т-образная тяга»
Упражнение на Т-образной тяге выполняются стоя, оно по биомеханике схоже с тягой штанги в наклоне и включает в работу те же мышцы:
- широчайшие и большая круглая спины (в большей степени);
- задние дельты, трапециевидные, ромбовидные (меньше);
- бицепсы и абдоминальные (в меньшей степени).
Новичкам трудно даются базовые упражнения со свободными весами, поэтому они могут включить в программу тренировок т-тягу. Она позволит полноценно проработать целевые мышцы.
Характеристики Protrain 6236
Область применения- Профессиональная
Материал
Рама: стальной профиль,высокопрочная сталь
Назначение тренажера |
Профессиональное |
Производитель |
PROTRAIN |
Страна-производитель |
Китай |
Габариты в собранном виде (ДхШхВ), см |
Толщина стенки рамы 3 мм |
Габариты в упакованном виде (ДхШхВ), см |
Диаметр штырей для грузов 50 мм |
Ваш отзыв может стать первым
Оставьте свой отзыв
Ваш отзыв отправляется
Спасибо! Ваш отзыв отправлен.